寝る前に、ピーナッツをたくさん食べると、次の日の早朝の血圧は上がるのでしょうか?
person60代/男性 -
寝る前にピーナッツを、結構、食べることがあります。
日によっては、寝る前に袋の半分くらいです。
その次の朝にのどが渇いていることがあります。
寝る前の血圧(ピーナッツを食べる前)は110くらいなのですが、
次の日の朝の血圧は130から135くらいです。
寝る前にほとんど食べないと低いような気がします。
1.これは寝る前に、多くのピーナッツを食べたから、次の朝にのどが渇き、血圧の数値
が高くなるのでしょうか?
2.もし、寝る前にピーナッツを食べることをやめれば、次の日からは朝の血圧が下がっ
ていくでしょうか?
3.朝に血圧が高い原因は、ピーナッツを食べる原因以外にあるでしょうか?
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