慢性便秘症による頻尿について

40代/女性 - 2024/06/23

今年の3月くらいから、酷い便秘に悩まされており長くて3週間出ない時もありました。かかりつけの内科ではマグミットを処方してもらったり、消化器内科で大腸内視鏡検査を受けました。（小さめの良性ポリープ腺腫が一つ、軽度の憩室が見つかる）。
自分では、朝晩のウォーキング、ストレッチ、食事にもかなり、気を使っていますが、便秘が改善されず、かかりつけの内科で慢性便秘症とのことで、最近、モビコールを1日に一つ飲んでます。少しは、改善されましたが、一週間に1度しか硬めの物しか出ないため、お腹は常にパンパンに張って苦しいです。
そのせいか、最近は1時間に1回は、おしっこに行きたくなり、毎回、普通の量が出てます。夜中は、2回は、おしっこで目が覚めるので、寝不足ぎみです。
便秘とかないなら、泌尿器科に行くべきかなと思ってましたが、やはり便秘が原因だと泌尿器科に行っても何もできないですか？