42歳男　起床時のめまい

40代/男性 - 2024/06/23

42歳男です。
起床時、布団の中で目を開けた時に、めまいがあります。回転性（の弱い？）めまいで2分以内には治ります。寝ている状態で起きているので、頭の位置を変えたりする耳石運動（エプリー法）を真似てみると治ってる事も多いですが、これはメニエール病でしょうか？違うならどんな病気でしょうか？上記のめまいに対する予防はできないでしょうか？

起床してからは、特に回転性めまいは無く、1日を過ごせてはいます。
遅発性内リンパ水腫を3年前に起きて、半年前に再発している者です。現在は、発作性めまいは無く、柴苓湯、メリスロン、を服薬したりふくらはぎのトレーニングをしています。