L3腰椎圧迫骨折後5ケ月
person70代以上/女性 -
L3腰椎圧迫骨折して5ケ月経過しましたが、背骨の真ん中あたりの痛みがなかなか改善しません。
3ケ月過ぎてコルセットを外した頃から、少しの前屈や後屈で腰あたりの背骨が強く張ったようなぎりぎりした痛みがあります。
担当医からは「体を動かさないでいたから痛みがでてるので、柔軟体操やウォーキングをするように」との事で、現在行っていますが、痛みは同じです。ただ、四六時中痛いのでは無く、体を反った時、座位から立ちあがる時などです
二番目の病院では、骨はきちんとつながってるので大丈夫と言われていますが。
このような痛みは、担当医が言われているように、運動で改善するのでしょうか？
それとも、残念ながら腰椎圧迫骨折後はこのような痛みが少しは残るのでしょうか？
もし改善の余地があるならどんな事をしたらよいでしょうか
どうぞご回答よろしくお願いします。
整形外科分野 に限定して相談しました
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