50代女性 右膝蓋骨骨折後のリハビリについて
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51歳女性。5月7日に自転車で転倒し右膝蓋骨を骨折。5月17日に膝蓋骨をワイヤーで固定する手術を受けました。
6月5日、6月12日に診察があり、経過は順調です。自宅では膝を伸ばす、曲げる、上げるなどのリハビリを毎日しています。膝もだいぶ曲がるようになってきました。
散歩は疲れない時間ならしても良いとのことで、手術後3週間経った頃30分ほど歩きました。でも、ひどく疲れてしまいました。それ以来通院以外ほとんど外を歩いていません。料理もできるようになりましたが、1時間立っていると疲れます。椅子に座ると膝が曲がり痛むので食事以外は座りません。座椅子に座って足を伸ばす、又は寝そべった姿勢でいることがほとんどです。
このままで良いのか、もっと歩いた方が良いのか、積極的に歩くのは骨がつく3ヶ月後ぐらいの方が良いのかわかりません。教えて頂けますか。
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