足裏の違和感と足の指の変形

60代/女性 - 2024/06/23

1週間前から両足の指の付け根、土踏まずよりも上の部分が厚ぼったく感じて歩きにくいです。 痛みはそれほど強くありません。

以前からしていた足の指のグーパーの体操をいつもよりこまめにやっていましたがあまり改善はしていません。

かかりつけの整骨院に行ったところ 足の指がしっかり使えてないからなのではないかと言われました。

普段は5本指ソックスを履いています。

改めて足の指を見たところ、両足とも親指は人差し指の方に傾いていて小指は薬指の方に傾いています。

指はすでに変形しているようですが整形外科での治療で治るのでしょうか。

また、現在の違和感は治すにはどうしたらよろしいのでしょうか？

今のところ内反小趾の人がするテーピングで小指を外側に開くと症状は改善します。ただ テーピングしっぱなしでいいのかどうかが気になっています。

ご回答のほどよろしくお願いします。