頬の痛み、顎関節症?

person30代/女性 -

顎関節症でしょうか?
夜間のマウスピース以外の治療法は?

○現在困っていること
左頬の痛み
顔の大きさに左右差がある、右に比べて左頬が出ている
朝起きると左肩〜腕が痛い

左頬の痛みについて、かかりつけとは別の歯科医院でCT、レントゲン撮影したところ歯や骨など異常なし。上顎洞については下部分のみ写っていましたが、確認できる限りは何も異常ないとのことでした。
(以前に頬の痛みについて耳鼻科を受診済み、レントゲン異常なし、頬の痛みは耳鼻科由来でない、神経痛など考えられると言われています)

今回、歯科医からは「ブラキシズムあり、一見歯並びは良いが前歯に少し開咬が見られる、診断をつけるのであれば顎関節症」と言われました。
顎が痛いわけではなく、口も大きく開くため自覚症状はありませんでした。

既に夜間マウスピースを使用しているため、そこでは「そのままマウスピースを使ってください」とのことでした。

食いしばりのせいか分かりませんが、近頃朝起きるとほぼ毎回左肩〜腕にかけて筋肉痛のような痛みがあります。時間経過で少しすれば治るのですが、毎回肩をあげることが難しいほどの痛みで困っています。

夜間のマウスピース以外に何か症状を改善する方法はありますでしょうか。
そもそも顎が大きく開くのに本当に顎関節症なんでしょうか。
心配性のため他の病気だったらどうしようと不安です。

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