2歳の子供、お昼寝をしない
person乳幼児/女性 -
2歳半になる娘ですが、1歳の頃から保育園に通っています。
(1歳クラスの時も入眠には時間がかかりましたが、1時間半くらいはお昼寝していました。)
2歳クラスになった当初は1時間半ほどはお昼寝をして、夜は21時半ごろ〜7時まで寝ていました。
GW明け頃から園でお昼寝ができないことが増え、最近はほとんどお昼寝をせずに帰ってきます。
お昼寝をしなかった日は夕方眠たい様子で、夜は20時・20時半頃〜7時まで寝るので、トータル10時間くらいは睡眠時間を取れています。(一度眠ると中途覚醒はなく、朝まで寝ています)
週末も自宅での昼寝は1時間ほど寝かしつけに時間がかかって1時間〜1時間半寝るか、お昼寝しないこともあります。車に乗っているときはすぐに寝ます。
本人は寝るつもりではあるようなのですが、歌を歌い出したり、1人でお話をしたりで、うまく寝付けず、次第に飽きて遊び始める…といった様子です。
(以前はトントンしていたのですが、最近は「自分で」「1人で寝る」と主張してあまり介入させてくれません。)
環境の変化としては4月に妹が誕生したことも影響しているのかなと考えています。
成長の過程や個人差と捉え、睡眠しやすい環境を整えつつ見守る形でよいのか、医療的に相談した方がよいのか悩んでいます。