睡眠障害か他の病気なのか
person30代/女性 -
3人目を生んでから（3年前）決まって夜中の2時、3時ぐらいに目が覚めます。今もです。それがリアルで変な夢をみて目が覚めます。
目が覚めると異常に肩や首が凝っています。たまに痺れてることもあります。それにガスも溜まっていて気分も悪い時があります。
また寝ようと目をつむってしばらくすると目がチカチカしてきたり、閃輝暗点のようなものが見えてきます。首の後ろや背中あたりがなんとも言えない気持ち悪さが襲ってきます。背骨のあたりがゾワゾワする感じです。
それが不快で、それから怖い病気じゃないかと不安になって眠れなくなることが度々あります。日中はそのようなことはありません。二度寝しようとするときだなんです。
眠れても眠りが浅いので、寝起きから吐き気や倦怠感、凝りがひどくとてもしんどいです。
脳の病気じゃないかと怖くて日中もそればかりに囚われてしまいます。
よろしくお願いいたします。
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