右側のこめかみが口を開ける時痛い 奥歯が噛み合ったない感覚

person40代/女性 -

右側のこめかみが1ヶ月ほど前から痛み、特に口を開ける時に痛みます。
近くの歯医者に先日行くと、ぽきっという音がなるから顎関節症で口腔外科に受診したほうがいいとのことでした。
その後口腔外科の予約がうまっており、1ヶ月先になってしまいました。
よくなったと思ったらまた口を開ける時右側のこめかみが痛みます。
口を開けられなくなるのではないかと不安になってきました。
夜用のマウスピースは前に作っており、それをやろうとは思います。
1ヶ月先まで放置しておいても大丈夫なものでしょうか。緊急性はないですか。
口を開ける時こめかみが痛むというのは顎関節症のひどい場合でしょうか。
あと右側の奥歯が噛み合ってない感覚も最近あります。
受診までどのように過ごしたらいいでしょうか。

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