頚椎症性神経根症です
person50代/女性 -
頚椎症性神経根症で、6ヶ月ほど経ちます。頚椎の牽引をするとしびれやズキズキした痛みは良くなりますが、その後 首を動かすとすぐ戻ってしまいます。主治医の先生からは体やくびなど動かした方がいいと言われていますが、このまま動かして行っても良いものでしょうか?牽引は、どの程度の頻度で行った方が良いものなのでしょうか、痛み止めを飲みながら普通の生活や運動をしていけば良いのでしょうか?水泳はどうでしょうか?この病気はどの程度の期間でどれぐらいで良くなるものなのでしょうか?