妊娠22週　子宮頸管　3センチ

30代/女性 - 2024/06/27

現在妊娠22週で、最近お腹がすぐはるなと思っていたところ検診で子宮頸管が3センチと言われました。
この時期だと平均は4センチぐらいだと。ただ絶対安静とまではいかないので、できるだけ安静に過ごして下さいと言われました。
22週で3センチとは、どれぐらい心配すべきで安静にするべきなのか教えて頂きたいです。
毎日上の子の保育園送り迎え、週1〜2度片道45分程度の通勤、週末公園や水族館等に出かけています。
よろしくお願いします。