右側の腰痛のことです。

person30代/女性 -

腰痛のことで相談です。
10年ほど前から腰痛持ちで、最近は右側の腰から骨盤にかけての痛み、しみるような痛みと腰を動かすとズキッっと響くような痛みと常にではないのですが、軽い太ももの圧迫感があります。腰が痛いのか骨盤が痛いのかわからない微妙な場所です。背骨より右側です。腰痛で受診したのですがちょっと違う症状で1月と4月に整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらいましたが異常なくMRIを勧められたのですが金銭面的に余裕がなく拒否をしてしまいました。今になってMRIをやっとけばよかったと思っています。近々時間を作って整形外科に受診し検査をして貰う予定なのですが内蔵系かもと思ってしまい不安です。
痛くなる時間帯は夜が多いと思います。仕事をしているときはあまり痛みを感じません。
寝るときに腰にクッションを置いたり背筋よくしたりしていますが改善がありません。
あと2017年6月に交通事故にあいました。腰椎捻挫、右股関節捻挫と診断されました。
このときにコルセットがあるのですがつけたほうがいいでしょうか?
対処法などのご助言のほうよろしくお願いします。

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