夜中に嘔吐、下痢と発熱はなし

30代/女性 - 2024/06/28

食後4～5時間ほど、0時頃から気分が悪くなり嘔吐しました。
1時半頃までで3、4回嘔吐し、食べたものをほとんど吐いた後は吐き気もおさまり水分も少し飲めている状態です。

嘔吐する2時間位前に少し下痢しましたが、嘔吐した後は腹痛、下痢はありません。
また、発熱や頭痛などもありません。

こちらは食あたりや食べ過ぎの可能性が高いでしょうか？
受診するか悩んでいるのですが、このまま嘔吐や下痢がなければ様子見で大丈夫でしょうか？