person30代/女性 -
日中に飲むビタミン剤と、寝る前に飲むものの2種類を持っています。
日中のものは1回1錠、1日2回まで(6時間はあける)
寝る前のものは2錠、1日1回
となっています。
この場合、寝る前に飲んで、翌日昼頃とかに日中のものを飲むのは厳禁でしょうか？？
もし飲むなら何時間ほどあければいいですか？
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