30歳 女 腕に発疹

person30代/女性 -

今朝起きた際に、腕(手首から肘の真ん中あたり)にポツポツと発疹とほんの少し痒みがあり
ダニに刺されたのかと思いましたが
今までダニに刺された時の症状とは少し違う気がして
帯状疱疹の可能性もあるのかなと、なんとなく頭をよぎりました。

その後忘れており今になり腕の事を思い出し
調べてみましたがよくわからず
こちらでご意見いただければと思い投稿しています。

小さい頃に水疱瘡にかかったことがあります。
睡魔8時間ほど 最近 体調は少し咳が出る程度でストレスもそんなにないと思います。
布団は2日前に洗濯したばかりでその際20分乾燥機にかけています。
同じ布団で寝ている家族には今のところ同じ症状はありません。
先程思い出した後から、気のせいか分からないですが少しヒリヒリする気がします。

上記をふまえ、
何の可能性が一番高いか
どう経過をすごしたらいいか(病院受診が必要か自然治癒で大丈夫か
その症状により移ったりしないか等
ご意見いたたげればと思います。

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