自然流産、流産と今後の妊娠について

20代/女性 - 2024/06/29

年齢は27歳です。
6/22に妊娠検査薬陽性でした。
6/24に胎嚢が子宮内に確認でき、胎嚢は8mmでした。

下っ腹がキューと捕まれたような生理痛のときの痛みが1日に何度もあり、ずっと続くわけではなくたまに痛くなる程度が続いていました。
妊娠初期の子宮が大きくなるための正常な経過かなと思っていました。

6/29の朝トイレに行くと鮮血の出血と赤黒い血の塊も一緒に排出されました。
すぐに病院に行くと血の塊は流しちゃったの？という反応で、経膣内視鏡にて確認すると既に赤ちゃんはいなくなっており、流産に至ってしまいました。

質問を失礼致します。
１．妊娠中の下腹部痛は流産の兆候だったのでしょうか。

２．胎嚢確認まで至っているので今回は化学流産ではなく、自然流産になるのでしょうか。

３．次回妊活はいつから始めていいでしょうか。

４．エコー写真の胎嚢の中の白い点は卵黄嚢なのでしょうか。

５．排卵日を妊娠2週と計算すると初診のエコー日は妊娠5週3日になるのですが胎嚢8mmは小さかったため流産に至ってしまったのでしょうか。

６．次回妊娠時にはどういったことを気をつけていったらいいでしょうか。

写真は初診の際のエコーです。
質問が多くなってしまいすみません、よろしくお願いします。