心拍数が下がる理由を知りたい

50代/女性 - 2024/06/29

平常時の心拍数について教えてください。

スマホと連動して測る6誘導心電図計で測っていました。
最近は腕時計で測っていますが、数値はほぼ同じです。

１年前の記録は約60～65/１分。
最近は約50～55/１分と約10回下がっています。
最近はしょっちゅう50を切り、腕時計に警告されます。
先程も45を切ったと警告されました。

若い頃かなり激しくスポーツをしていて平常時40回台だったので「若い頃に戻ったなー」と考えてはいますが、やはり気になります。

年を取ると心拍数は下がっていくものでしょうか？

飲んでいる薬は多いので書けませんが（お薬手帳を載せられる機能があれば良いですね）、拡張型心筋症の診断を受けています。血圧は低いです。
現在は何も運動せず、グータラ生活です。

心拍数が（いちど上がっていたものが）最近下がった、その原因となりうる理由を教えてください。
よろしくお願いいたします。