姿勢を良くする事は、可能でしょうか
person50代/男性 -
50代後半の男性です。
長年のデスクワークの影響か分かりませんが、最近、猫背で前屈みになり、身長も縮みました。
私も、何とか以前のように姿勢を良くしたいので、体操をしたり、腰や背中にコルセットを巻くなどの対策をしています。
よろしければ、姿勢を良くするリハビリがありましたら、ご指導頂けると助かります。
よろしくお願いします。
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50代後半の男性です。
長年のデスクワークの影響か分かりませんが、最近、猫背で前屈みになり、身長も縮みました。
私も、何とか以前のように姿勢を良くしたいので、体操をしたり、腰や背中にコルセットを巻くなどの対策をしています。
よろしければ、姿勢を良くするリハビリがありましたら、ご指導頂けると助かります。
よろしくお願いします。
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