30代男、黒い便について

30代/男性 - 2024/07/01

30代男です。
昨日までは普通だったのですが、
今朝便が少し柔らかい真っ黒な便でした。
腹痛もあったので、今日胃腸内科に行き、
症状を伝えたところ上部消化管内視鏡をしてもらい、出血等の異常はないとのことで、整腸剤だけ処方されました。

そこで質問なのですが、
胃や十二指腸に異常がなく、
黒い便になる理由は昨夜の食べ物と考えでいいのでしょうか。
ちなみに昨晩食べたのはお寿司です。
海苔巻きはそんなに食べていません。