耐糖能異常の改善について
person40代/男性 -
30歳のコアドックで、空腹時血糖85、hba1c5.7、ブドウ糖負荷試験1時間後177 2時間後146でした。今までは空腹時血糖とhba1c全て正常でしたが、身長185cm体重97kgで脂肪肝でした。健診時は84kgまで減量した状態でコレステロールは正常でしたが、肝機能のALTのみが32で脂肪肝はまだ改善途中です。
以前は肝機能も全て基準値を超えていたためだいぶ改善されたところですが、引き続き生活習慣の改善を行う予定です。
現在は有酸素運動をしながら、食事は糖質と脂質を減らしてます。
このまま脂肪を落としながら筋肉をつけることで適正体重にする予定ですが、糖耐能は改善可能なのでしょうか。
一度機能が落ちたものは難しいでしょうか。
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