授乳中のカフェイン摂取について

乳幼児/女性 - 2024/07/02

現在生後46日目の子供がいます。
母乳を与えているのですが、
昨日何も考えずに、
高カカオ(72%分使用)のチョコレート菓子を食べてしまいました。
小包装になっており、一個当たり11gの大きさです。一個当たりのカカオ含有量はわかりません、
お腹が空いてたこともあり、7〜8個(10個はいってないと思います…)食べてしまいました。

後で調べたら、カフェイン多量摂取、母乳に影響するとあり不安になっております。気づかずに食べて、気づかずに既に3〜4回授乳してしまいました。

子供になにか影響はあるでしょうか？
また今からでも何かできること、やってほうが良いことがあれば教えてください。

よろしくお願い致します。