運動後の期外収縮について
person30代/女性 -
36歳女です。
普段会社員で営業をしており、1日中デスクワークの時や営業で歩き回ったり様々なのですが、年に2回舞台に立っており、そこで激しめの歌とダンスを踊るのですが、踊り終わった後脈は当然すごく早くなる(140～160ぐらい？)のですが、それに加えて早くなっている時に期外収縮が増えて不安になっております。
たまにサッカー選手などが、走っている時に急に倒れてそのまま死亡するなどの話を聞くと余計に不安になって全力を出し切れなくなっています。
唯一の楽しみでそれで仕事をいただいたりもしています。
なので出来なくなるのは本当に辛いのですが、このまま続けるのは危険なのでしょうか。
また、心臓を健康に強くする方法などがあれば教えていただきたいです。
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