ディナゲストの副作用かその他原因かの判断

30代/女性 - 2024/07/02

ディナゲスト1ミリ×１錠で15年程安定していましたが、今年下腹痛を期に1ミリ×2錠に変更し4ヶ月経ちます。（途中0.5ミリを試しましたが腹痛増し変更）
もともと1ミリ２錠にすると、動悸期外収縮、ホットフラッシュ、人が変わる程の無気力と激しいイライラが強く、出血もないので服用初期から1錠にしていました。
先月ぐらいから、やはり上記症状が始まったのですが、同じタイミングで同居家族が鬱症状になった為、副作用なのか環境由来なのか判断できずにいます。
副作用であれば主治医にも何とか了承していただいているので一錠に戻したいのですが、環境であれば、減薬しての腹痛も不安なのでそちらをどうにかしたく（自分のことでなく難しいですが）

副作用でしょうか？環境でしょうか？