軟便が続いて心配です。

30代/女性 - 2024/07/03

毎朝、朝食後に排便があるのですが、３週間近く軟便の日が続いています。血便はありません。たまに硬い便も出ます。

昔から胃腸が弱く、心配事があるとすぐ胃腸にきます。生理前も腸内が活発になったりもします。寝る時のエアコンで体がだるくなってたりもしますし、心配事が多く自律神経がみだれてるのかな？と思います。

ビオフェルミンも飲んでますが、なかなか軟便が治りません…下痢止めとか飲んだ方がいいですか？市販薬なら何を飲めばいいですか？

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