婦人科の予防についてのアドバイス

40代/女性 - 2024/07/03

乳がんに2回なりました。
タモキシフェンを飲んでいます。
（エクオールも飲みはじめました）
副作用で婦人科の病気になりやすい為、婦人科に定期健診を受けています。
筋腫がもともとあります。
生理は不定期にまだあります。

普段から気をつけて健康に気を配っていますが、定期健診のたび怯えています。

自分で予防に努めたいのですが、具体的にどんな事をしたら良いかご意見ください。

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