体重が急激に
person20代/女性 -
今、妊娠6ヶ月に入ったばかりです。実はこの1ヶ月の間で5キロ近く太ってしまいました。朝はパン1枚、お昼は自分で作ったお弁当とお茶、夜もごく普通でおかわりもしません。間食はかき氷系のアイスクリーム1個と習い事の合間にキシリトールのガムやたまに飴やチョコを食べます。もうすぐ検診なのですが体重にはすごく厳しい先生なので、とても憂鬱です。1食ぐらい抜いても構わなければそうしたいのですが。どうしたらいいでしょうか?
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