暑熱順化についてのアドバイス

60代/女性 - 2024/07/05

色々あって今は職探し中のため精神的な部分も多分にありますが、今年の暑さには参っています。
水分もとり、汗も汗っかきで何なら他人より汗をかくタイプです。
暑熱順化という言葉をしりました。
何とか暑さに強くなりたいのですが、汗をかく事も十分に出来ていると思いますし、この暑さに対抗するための何かがあればアドバイス頂けますか。
宜しくお願いします。
因みに去年は、職もあり何とか乗り切れました。