10才男子、起立性調節障害で治療中で暑さと湿度に負けます

10代/男性 - 2024/07/05

10才男子、起立性調節障害について質問です。現在、病院にてメトリジンを朝晩飲むように言われて飲んでいましたが、暑くなってきて調子が悪く、最大1日3錠まだと言われていたので朝2錠、夜1錠に変更しました。（医師から変更してもいいと言われています）
薬を増やしたことで調子が良かった時と同じぐらいに頭痛もおさまり、顔色も戻ったのですが、それはエアコンのきいた部屋だったからのようで、湿度70%気温28度の屋外に出たら頭痛、腹痛が復活してしまいました。夜も暑いと感じると目が覚めてしまうそうで、ここのところ睡眠がうまくとれないようです。夜はとりあえずエアコンつけっぱなしにしてみて、様子を見ようと思っていますが、屋外に行った時の頭痛と腹痛にどう対処すればいいか、わかりません。次の診察も予約しましたが、少し予約の日まで空いてしまったので、どうにか少しでも楽にしてあげられないかと対処法があれば教えていただきたく、こちらに相談しました。