一瞬、呼吸ができなくなる感じ
person30代/男性 -
33歳、男性になります。
以前からたまにあるのですが、昨日の夜にその症状が出たので質問させてください。
元々、パニック障害・不安障害を持っており昨日の夜は入浴中に少し動悸がして不安になり胸が重苦しい感じになりました。
徐々に改善されたので、早めに寝ようとしたのですが、寝ようとしている時に一瞬口呼吸?だと思うのですが呼吸ができなくなり苦しくなりました。
※詰まるような感じ?2.3秒くらいかと思います。
数秒後にようやく呼吸ができるようになりましたが、原因はなんなのでしょうか?
たまにある時は気にしていなかったのですが、昨日は不安であまり眠れず質問させていただきました。
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