股関節が痛い状況で歩くのも嫌ですが，運動不足からの体重の増加に困っています

50代/女性 - 2024/07/07

先月，股関節のかんこつ臼に変形があると，整形外科でレントゲンをしてわかりました。
関節リウマチもあるのでリウマチ科受診は23日に予約しています。
しかしその間に今までウォーキングをしていたのですが、股関節が痛くて歩くのも辛いから，完全にやめてしまいました。
股関節が痛い状況で運動しても良いでしょうか？

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