手のこわばりやひざの脱力感

20代/男性 - 2024/07/07

29歳男性です。
寝起きにスマホをいじっていると、両手の親指の付け根や小指や肘が痛みと脱力感が出てきてしまい、その後しばらく治りません。
また、歩いていると右膝の違和感と脱力感があり気持ち悪いです。
首のMRIや膝のレントゲン、リウマチの検査等は行いましたが異常なしでした。
筋力は少し衰えたような感覚はありますが、力は入ります。
何もわからず不安で困っています。
様子見で大丈夫でしょうか。もうこれらの症状の前に（全身の関節や指の痛み）や呂律が少し悪くなったり、顎の痛み等もでておりもう半年も立ちます。よくなったり、悪くなったりを繰り返しています。

今一番困ってるのは、手の指のこわばりや痛み、肘の痛みです。
何が原因と考えられるでしょうか。