パニック発作とピル服用の件

person20代/女性 -

今年の4月にパニック発作が起き、2ヶ月ほど放置していたのですが、予期不安が止まらず、6月に精神科を受診しました。
4月以降、パニックが起きていないのと、あまり強い薬を飲みたくないという希望で、漢方の桂枝加竜骨牡蛎湯 を服用しています。

服用を開始してから約1ヶ月経ち、なんとなく以前よりはリラックスできる時間が増えたかなと感じておりますが、日によって体調、気分が変化するのと、場面によって不安が強くなることがあります。食欲もなく、内科から胃薬をもらって服用しております。

また、生理不順と、一時期PMS(体が重くて動けなくなる、鬱っぽくなる)がひどく、1年半ほど前からピル(ドロエチ)を飲んでいます。
パニックが起きてから、ピルの副作用の可能性もあるかなと思い産婦人科にもいったのですが、服用を止められることなく、今も飲み続けております。

体調がよくならないので家族からはパニックと、ピルのことを同時に相談できる大きい病院に行った方がいいのでは言われています。

まずは、現状の精神科に相談し、薬を変えてもらう相談をした方が良いでしょうか。
また、ピルをやめてみるという選択肢もアリでしょうか。

セカンドオピニオンも考えておりますが、
こちらで質問してからと思い投稿させていただきました。よろしくお願いします。

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