大人の食物アレルギー？蕁麻疹の原因が知りたい

30代/女性 - 2024/07/11

毎年6月〜8月の夏の時期に目の痒み（眼科でアレルギー性結膜炎と言われました）、喉の痒みがあります。

また、夜にはお腹の辺りがかゆく、蕁麻疹が出る日（月経前や不眠時に多い？）があります。

学生時代からアレルギー性鼻炎とは言われていましたが、30代を過ぎてから急にエビを食べると蕁麻疹が出たりするようになりました。（前までは大好物）

先日はアボカドを食べたりグアバオレンジジュースを飲んだら口の中にブツブツができて怖くなりました。
（すぐに皮膚科でいただいたルパフィンを飲んで安静にしてたら治りました）

目の痒みも今年は特にひどく、時折右目だけピクピク痙攣します。

また、アレルギーぽい時には、手の指に白いブツっとしたものができます。これは何でしょうか？

何回かアレルギーの血液検査を受けたのですが、全て陰性、花粉症でもないとのことです。。

年々悪化したように感じていますし、食べるのが怖くなって何を食べたらいいかわかりません。

せめて避けるものや、原因が知りたいと思い、食べたものをメモしたりしてますが特定できません。

耳鼻科や皮膚科に行ってもルパフィンや目薬が処方されるだけで、、このままやり過ごしていていいのか？不安です。

何か良い方法や、検査があれば教えていただけると嬉しいです。