3歳の子どもの体調不良について

person乳幼児/女性 -

3歳になったばかりの女の子です。
いつもなら22時頃まで元気に遊んでいるのですが、今日は夜ご飯を食べた後、「具合悪いからねんねする〜」と言い、20時前に寝てしまいました。
熱はありません。
まだ言葉が完全ではないため、こちらからいろいろ質問してみましたが、

⚫︎頭、喉、お腹は痛くない。
⚫︎寒い(足が冷たいものの、手は温かく、汗もかいている)
⚫︎眠い

とのことでした。
保育園に通っており、連絡帳を見ると、お昼寝を30分しかしなかったことと、お昼ご飯をほとんど食べなかったことも気になりました。
夜ご飯は完食しました。

このような小さな子どもが訴える体調不良はどうしてあげたらいいのかわからずとても不安です。
考えられる原因など、些細なことでもいいので教えていただきたいです。

よろしくお願い致します。

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