妊娠と期外収縮の関係について

person30代/女性 -

お世話になっております。
今妊娠6ヶ月目です。
元々不安障害持ちでパニック発作が起こることがよくあったのですが、妊娠してから、さらに動悸や息苦しさ、期外収縮がとても増えました。

不安になり、先月循環器内科で血液検査や心電図、心エコーなどしていただき、何も問題ないとのことでした。

しかし、毎日何度も大きめの期外収縮(心臓がドクンと大きく動く、一瞬心臓が止まる感じ、ウッと息が詰まる)があり、
不安障害もあるので毎回死ぬんじゃないかという強い恐怖からか、期外収縮自体は一瞬で終わっても、その後吐き気や動悸が続きます。

1、妊娠すると、期外収縮は増えたりするものなのでしょうか。
2、期外収縮のあと、気持ち悪さ等が続くことはあるのでしょうか。
3、期外収縮を減らしたり、少しでも気にしないようにすることはできるのでしょうか。

循環器内科の先生には、ストレスがあったり気にすると余計に増えるし気になるよ、と言われ気にしないようにしたいのですが、起こる度に怖くて不快で仕方ありません。

ご回答のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

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