妊娠21週 臍帯下垂について

person30代/女性 -

妊娠21週の妊婦です。
検診の際に経膣エコーがあり、臍帯下垂の状態です。まだまだ赤ちゃんが動く時期なのでこれから、経過を見ていきましょうと言われました。次の検診は4週後です。その他異常などは伝えられておりません。日常生活などで気を付けることなど何も言われず、こちらからも医師に確認しそびれたのですが、自宅に戻りいろいろと心配になってきました。
質問ですが、21週で臍帯下垂を指摘された場合、何か気を付けることはあるのでしょうか?仕事もしており、わりと毎日動き回ってきます。
あと今後赤ちゃんが動けば臍帯下垂はなくなるのでしょうか?どの頻度で経過を見ていくものなのでしょうか?どのような症状があれば受診をしたらいいのでしょうか?
よろしくお願いいたします。

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