1日中遮光カーテンを開けられず、引きこもり、愛猫と一緒に寝たきりです。このままでも良いでしょうか。

60代/女性 - 2024/07/14

お世話様です。
反復性うつ病性障害の者です。
今現在服用しております精神科薬は次の通りです。
●毎食後
デパス0.5 3錠/日
●昼・夕食後
レクサプロ10 2錠/日
●就寝前
レンドルミン5 1錠/日
マイスリー5 2錠/日

日常は、遮光カーテンを開けられず外からの日差しや部屋の照明の明るさもしんどくて、暗い方が落ち着くため外が暗くなるまで（早くても17時頃まで）愛猫と一緒にくっついて寝たきり、引きこもりの日々です。
今回、私がアタマで思っている以上にうつ症状の増悪で、一日中何にもできないまま終わってしまいます。何をする気力もありません。
もう長い年数何度も酷くなることをくりかえしておりますので、その時その時、良くならないことにすごく焦ったり、何もできない自分を責めたりしていました。
しかしながら、今回はまたそのうちいつかわからないけれどマシになる時が来ると思いながら、とにかく今は何にもできないで終わる日々が過ぎてゆくのも仕方がないかと少し思ったりもしています。
デパスが毎食後、レクサプロも昼・夕食後と、以前より増量強化となっており、これらの服用が続くことに対して、特にベンゾ系の耐性がついてしまった時の不安があります。が、今は処方に従っているところです。

なーんにも出来ず、必要な通院さえ外に出られなくてお薬が切れてしまうこともしばしばです。

こんなまま日を過ごすことしかできない状態について、このままで良いのか、どうすればよいのか、先生方のアドバイスを頂きたく、どうぞ宜しくお願い致します。