自律神経失調症になってから8年
person30代/男性 -
症状は身体の火照り、不眠からくる
頭の重さ？怠さ
しんどい状況が続いてるので
今は仕事は無期限休養してるのですが
心療内科では、ゆっくり休んでください
ぐだぐだを極めてくださいと言われ
でも、母親は
今まで、不規則な生活してたから
こうなってるんじゃないのか
という事で、規則正しい生活を
してるのですが、正直
寝られなくても朝7時に起きる
これじゃ、ゆっくり休めない
親の圧が凄くて…料理はするようになり
楽しいんですけど、余裕がないと
ぼーっとして親に怒られ
北九州に自律神経失調症を治療できる
施設があるらしいのですが
一緒にいるとイライラするらしく
そこに入ってみれば？と言われました
眠剤を飲んでも
睡眠が浅い状態で寝れない状態で
朝7時に起きて、1日のパフォーマンスが
落ちるよりは、やっぱり
家から離れて伸び伸びできる施設で
治療した方がいいんでしょうかね？
休む🟰ぐだぐだしてるだけに
思われてるので泣
19日に親と心療内科の先生と
話し合って、辛さを理解してもらえればなと
思ってます
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