3歳子ども　便が硬くて出ない

乳幼児/女性 - 2024/07/15

ここでよく相談させていただいています。3歳の子どもの便について聞きたいです。
もともと便の出が悪く、出ても少量の日がよくあります。保育園で給食を食べるようになってからは比較的出てました。最近、中耳炎になり、抗生剤を飲んだ際、便が緩めになったのでその間4日ぐらい酸化マグネシウムを止めました。酸化マグネシウムは毎日飲んでます。
土曜日に少し出たのを最後に本日まで出ず、今日、便意はあったのですが硬い便がお尻の入り口で止まってしまったのか、出ず、大泣きをし、2時間ぐらい立ちっぱなしだったので浣腸をしました。その後、硬く大きな便が出たので本人もお尻が痛くなくなったようで座って遊べるようになりました。
その後は便はありません。
これからの対応としては、酸化マグネシウムを毎日しっかりと飲む、水分や食物繊維をしっかりとるで良いのでしょうか？
酸化マグネシウムとオリゴ糖などを一緒に飲ませても大丈夫でしょうか？
浣腸は可哀想であまり使いたく無いものです。

ちなみにトイレで便はまだできないので立って足を伸ばしてするため、余計便が出ないのかなぁと思いますが、本人頑なにトイレでの排便拒否です。