妊娠に12週まで気付かず

person30代/女性 -

重度の生理不順で、つわり等体調変化もなかったので、12週まで気付かずお酒を飲んでしまいました。
妊娠検査薬を4〜6週にかけて3度試しても陰性だったので、また生理不順だなと普通の生活をしていたのですが、12週でそろそろ病院に行こうともう一度試してみたら陽性になりました。

週に1.2回、外で集まりがあるときにビールを2〜3杯ほどで、8週は毎日飲んでました。そのうち1日はビール5杯分くらい飲んだと思います。
飛行機も乗ってますし、頭痛薬も飲みました。

1番心配なのは、胎児性アルコール症候群の可能性なのですが、どれくらいあるでしょうか。また、これからどんな検査や起こりうることへの準備をすればいいでしょうか。(禁酒はもちろんのこと)
陽性反応が出て、不安と後悔で眠れていません。
正直今は、生まれてくる子に何かあった時に一生悔やんで生きていく覚悟ができていないです。

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