日中に少しだけ仮眠しようとして、寝過ぎてしまう

person30代/男性 -

37歳、男性です。
少しだけ仮眠しようとして、長時間、寝てしまいます。
以下のケースが多いです。

平日、夕飯を食べ、子どもとシャワーに浴び、19時ころに本を読み聞かせ、そのまま、自分も寝てしまう。

平日の昼や、休みの日の日中、15分くらい仮眠しようとした結果、2時間くらい寝てしまう。

寝てしまう場所は家のソファなど(ベッド以外)で、眠気に襲われて、少しだけと思って、長くなってしまうことが多いです。

食事は基本的に3食、甘いものは好き(食事の最後に甘いもの、たまに間食でお菓子)、珈琲をよく飲む、体格は中肉中背、昨年の健診結果はオールA、仕事は不規則ですが、基本的には6-7時間以上(月曜だけ5時起き、その他は6時半起き)は寝ています。

睡眠時無呼吸症候群について調べましたが、イビキをかいていることはあるそうです。

家族から、最近寝すぎ、何かの病気じゃないかと心配されています。

やはり、何かの病気でしょうか?

受診するとしたら何科へ行けばよいでしょうか。

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