こういう腰痛はどこに…
person30代/女性 -
今朝立ったまま靴下を履こうと膝を上げたとたんに、腰の筋がプツンと切れたような、捻れたような音がして激痛が走りました。それからは痛みで腰を曲げられないでいます。冷湿布を貼っていたせいか今は少し痛みが和らぎましたがどんな体勢であれ同じ姿勢はしていられないのです。やがては痛痒いような何とも表現し難い辛さで…。うつぶせに寝るのが腰にはよさそうですが横に向いたり頻繁に体の向きを変えずにはいられません。治療を受けるには整体のマッサージがいいのか低周波の電流を流して治療するような接骨院がいいのか迷っています。お忙しい中恐れ入りますがアドバイスいただけたら有り難いのですが…。
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