授乳中　非加熱調味料（みりん等）の使用

30代/女性 - 2024/07/16

現在、授乳中です。

先ほどみりん等の非加熱調味料で作ったタレをカツオに和えて漬け丼にして食べてしまいました。
お恥ずかしながら食べた後に、レシピを見てみりんはアルコールを飛ばしてから使うということに気づきました。

みりんと醤油を1と1/2さじずつ入れて作りました。
授乳は控えたほうがいいでしょうか？

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