3歳 便秘気味 硬い便

person乳幼児/女性 -

来月4歳になる子どもですが、一歳半ぐらいから便秘で酸化マグネシウムを飲んでおります。基本的には毎日服用、すっきり出ない時は一包半までは飲んで良いと医師より言われています。
半年に一度ぐらいの頻度で踏ん張っても出ず、大きな塊が入り口で出ないという状態があり、泣きながら排便をします。先週中耳炎になり、軟便だったので4日ほど酸化マグネシウムをやめていました。徐々に出なくなり、昨日、2時間ほどいきんでいましたが出ず、浣腸を使用、浣腸後と本日合わせて大人の拳ほどの便がでました。最後の方は良い便の状態であったので硬い便は出たかなぁと言った感じです。本人、排便のたびに泣き、浣腸は嫌だと汗だくです。すっと排便できる時は泣きませんが、基本的に便の量は少ないかなぁと言った感じです。

これからの対応としては、酸化マグネシウムを毎日就寝前にしっかり飲むことはもちろんですが、朝、水溶性食物繊維(イヌリン)の入ったパウダーを併用して飲ませても良いのでしょうか?
併用はしない方が良いですが?

偏食、水分を取らない、最近は暑くて保育園でも外に出ないことが多いのか体を動かす機会も減ってきています。

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