首のこりで悩んでいます。
person40代/男性 -
首のこりが酷く、定期的に接骨院やマッサージに通っています。一時的には楽になるのですが慢性的に首が張っています。接骨院でも首が一番張っていますね、と言われます。仕事は清掃業、俯いて床の汚れを観察していることが大半で、休みの日はベッドに横になって首を横に向けて読書をしていることが多いです。
首のストレッチもたまにするのですが、あまり効果を感じません。
レントゲン、MRIとも異常なし。
根本的な改善を目指すにはどうすれば良いですか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
