過眠と気分の浮き沈みが気になります

20代/女性 - 2024/07/17

現在20歳の女性です。ここ最近の過眠と気分の浮き沈みが特に気になっています。ベッドから出ることも少ししんどくて、何より外に出ることが以前よりハードルが高くなりました。生活の中で何も感じない時間も増え何に対しても興味が薄れたような気もします。たまに友達と会ったりする時はとても楽しかったりしますが、帰宅後にどっと疲れたり気分が悪くなり落ち込みます。そして合わせて自分が発達障害の疑いがあるかもしれないと悩んでいます。セルフチェックをネットで複数行ったのですが、自らの不注意などがとても気になります。1度自律神経失調症になってしまい、自分にとってすごく嫌な予定がありそれとは関係あるのか分かりませんがその予定の為に移動していた電車の中で倒れてしました。そして病院にかかったところ、自律神経失調症だと診断されました。その後は処方された漢方薬を飲んでいたら体調も良くなり現在は病院にはかかっていません。自律神経失調症になったりとメンタル面で弱いことは充分に分かっているので1度精密に検査をし病院に通おうか迷っています。もしよろしければアドバイスなどいただけたらと思います。よろしくお願いいたします。