インチュニブの耐性について

person20代/男性 -

22歳男学生です。ADHDとおそらくASDの傾向もあります。
現在インチュニブを半年くらい前から服用しているのですが、インチュニブは耐性がつくことありますか?

始めた頃は3ミリでよく効いていたのですが、2ヶ月ほど経つと効かなくなってきたので減薬して2ミリにしたら、また効くようになりました。しかし、その2ヶ月後くらい効かなくなって、1ミリに減薬すると効いてきたり、しかしそれも2ヶ月くらい経つと効かなくなったので、たまに飲むようにしたら効いてきたりしました。しかし、現在はたまに1ミリを服用するレベルでも効果が薄くなってきた様に感じます。

インチュニブの効果が現れた時は、凄く生きやすいのでどうにかなってほしいのですが。
どうすることもできませんか?

ちなみに効果が出る時は、視野が広がったり、人の気持ちや背景がよくわかったりします。

また、甘い飲み物を飲んだ時や、筋トレをした時などドーパミンが出るからか効果が現れたりもしますが、ADHD患者が薬以外にも努力するべきこととかはありますか?

もしわかることがあれば教えて頂きたいです。

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