歩きにくい 腰が痛い 右腕右足しびれあり 右小指しびれあり両足が重い 

person50代/女性 -

ずっふらつき転けそうになる 歩きにくくなかなか進まない 両足が重い 足が動かしにくく感覚がおかしい 右腕右足がずっとしびれている 右小指がずっとしびれている腰が痛い 両膝が痛い時があります 作業が出来なくて困っています 寝て休んでいますが良くならない トイレに早く行きたいけど出来ない 普通に歩けるようになりたい どう工夫すれば生活の質を保ちやすいでしょうか? どう対処すればいいでしょうか? どう気をつければいいでしょうか? 私は頸椎と腰がまんせいのヘルニアがあります  治療は湿布とリハビリです 前より症状が悪くなってる

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