妊娠初期の亜鉛サプリ

30代/女性 - 2024/07/20

今妊娠10週目なのですが、つわりが酷く口の中も常に不味く感じ、調べたら亜鉛が不足していると書いてあったので、妊娠前に飲んでいた亜鉛のサプリを飲みました。その直後、妊婦も飲んで大丈夫なのか心配になりパッケージの裏面を見たら、妊娠中・授乳中の方は避けてくださいと書いてあり怖くなってこちらで相談させていただきました。
一度だけの服用でも何か影響はありますでしょうか？
宜しくお願い致します。

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